38一下 today: 外向者比內向者更平易近人、朋友更多?打破 4 個關於內外向的錯誤傳言

2017年1月6日 星期五

外向者比內向者更平易近人、朋友更多?打破 4 個關於內外向的錯誤傳言



《VO》導讀:本文來自《性格的優勢》,作者希薇亞.洛肯(Sylvia Löhken)本身就是一位內向者,開過許多溝通課程。對於內向者或外向者,不要再有這四個刻板印象了!

(責任編輯:李恬芳)

我們來詳細瞭解關於內向和外向性格的四種看法。

這些看法非常常見,相信你也略有耳聞,只不過它們都是錯誤的。我們把它們叫作「傳言」!

傳言 1:外向者比內向者更平易近人

這是流傳最廣的傳言!它出現在許多文章中──甚至非常聰明的人都接受了這種說法。根據這種觀點,內向者和外向者的區別首先在於是否容易接近。

事實上,這種觀點包含一種偏見:內向的人懼怕交際,外向的人喜愛交際。

其實這兩種認識都不精確。例如,也有許多害羞的外向者,在與人接觸時感到恐懼。還有一些外向者,他們看上去比身邊的內向者還要安靜(我的丈夫就屬於這種人)。

同樣的,也有許多樂於社交的內向者,他們喜歡與人相處,外表看來與外向者幾乎毫無差別。外向者並不一定比內向者更活躍。

內向外向最重要的區別是,他們的關注點和能量來源是不是在自己身上。

我們每個人都需要朋友──有些人渴望更多,有些人的需求較少。內向者和外向者的區別在於大腦接收刺激和處理訊息的方式,以及疲憊時如何恢復元氣。

因此,相較於內向者,外向者在社交場合及工作中更願意成為焦點。他們也喜歡迅速結交新朋友。

內向者在這一點上有不同的喜好,他們也許朋友不多,但都是多年培養的情誼。許多內向的人還善於進行真誠的對話,這種對話是目前隨時隨地的「閒聊」遠遠無法比擬的──具有不同的樂趣,可讓人緊密連繫。

有些時候內向者甚至樂於成為關注的焦點。只不過與習慣在關注中發光發熱的外向者相比,被關注帶來的滿足感對內向者並沒有那麼重要。

簡言之,對他人感興趣、正常的人際關係或緊密連繫,都不是內向者或外向者的專屬領域。他們只是擁有不同的風格──就像用不同的泳姿同樣可以游到終點!

傳言 2:內向者的執行力不如外向者

和傳言 1 一樣不堪一擊。活生生的反例不勝枚舉,比如有魄力的、成功的內向者巴菲特、梅克爾、西蒙.波娃、馬克.祖克伯等。

影響世界、追求權力地位和宏偉目標的意願是一種個人動機,每個人心裡或多或少都有。這與一個人屬於內向還是外向性格根本沒有關係。

當然,我們不否認兩種性格類型偏愛以不同的策略和行為實現目標。這一點很容易從名人事例。

心理學家認為,內向與外向性格特徵與對權力的追求無關

外向的人如史蒂夫.賈伯斯和比爾.柯林頓,他們擁有激勵他人的能力,能夠藉此建立和擴大自己的影響範圍。

具有權力意識的內向者,如梅克爾或歐巴馬則會用另一種方式創造和保障他們的影響力:清晰的戰略、堅強的意志、對目標的專注力、為自己找到忠誠戰友的能力。

傳言 3:內向者和外向者無法相處

外向者和內向者非常不同。但是,他們仍然一起生活和工作,戀愛結婚;在家庭、工作、休閒活動安排,從保齡球俱樂部到慈善機構裡,他們雇用彼此,共同組成團隊。所有將人們區別開來的優勢、需求和優先順序,讓內向與外向成為討論多樣性的主題,和性別、文化、世代之間的差別一樣。

事實是:內向者和外向者彼此互補。

一個內向者能夠用安靜、富有同理心的方式,幫助害羞或情緒激動的外向者更加輕鬆地談話。

外向者能夠鼓勵內向者勇敢地行動,爭取自己的目標。

內向者提醒外向者不要輕率冒險;外向者則鼓勵內向的朋友在會議上介紹其出色的研究成果。

因此,如果內向者和外向者共同努力一定能取得巨大的成功。

傳言 4:內向還是外向,會根據不同情況改變

有時候,一個內向的人會成為派對的主角;一個外向的人也會沉浸於某個題目而埋首書海中。在某些社交場合中,內向者可能會做出完全外向的行為舉止,有時甚至會被當成外向者(這種事情在我身上發生過許多次)。

相對的,外向者在某些情況下也會表現得非常內斂。

不能根據人們做的事而簡單預測他們的性格──這是人類的魅力和趣味所在。

內向的人可能會舉止外放,外向的人也可能舉止內斂──這是肯定的。

我們每個人的行為舉止就像各種不同的面具,而這些面具跟真正的自我──固定的性格特徵不必然相關。

外向的物理學家理查.費曼是某家酒吧的常客,熱愛社交。因為社交活動為他注入能量,帶來豐富的靈感。內向的人則相反,他們可能會在週六晚上和朋友混跡於酒吧,但是與外向的人不同,他們需要利用週日為「電池」充電:長時間獨自漫步或者閱讀幾小時。那個瘋狂的週六晚上可能是他們一週唯一的社交活動。

(本文書摘內容出自《性格的優勢》,由商周出版社授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。圖片來源:Visual Hunt CC Licensed)


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