38一下 today: 22年經驗消防員教你「一個人在家被噎到」如何自救,只要1秒鐘可以救你一命!

2017年1月11日 星期三

22年經驗消防員教你「一個人在家被噎到」如何自救,只要1秒鐘可以救你一命!



如果你今天獨自坐在家裡吃東西,突然食物卡住喉嚨噎到了,旁邊沒有任何人可以幫你,這時候你該怎麼辦呢?

 

國外這名具有22年經驗的消防員 Jeff Rehman,就來教大家自己噎到的時候,要怎麼自救,不要認為你可能用不到,學起來,短短幾秒鐘的功夫可以救你一命。

 

1.首先不要驚慌,保持冷靜。

#qza1

 

2.接著呈現跪姿,雙手握拳撐在地板上,手臂與地板呈現垂直狀態。

#qza2

 

3.接著雙手往前高舉,讓胸膛直接「砰」的一聲摔在地面上。

#qza3

 

透過這樣的動作,可以瞬間在肺部推出大量的空氣,異物也能跟著排出,來看看完整教學影片吧。(可以從45秒處開始觀看)

 

via:youtube

 

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