38一下 today: 孤單寂寞覺得冷?懂得利用「寂寞」的人都有這 3 個正向人生態度

2016年12月30日 星期五

孤單寂寞覺得冷?懂得利用「寂寞」的人都有這 3 個正向人生態度



【為什麼我們要挑選這篇文章】有些人喜歡寂寞,一個人的時候總是覺得特別自在。你也是這樣的人嗎?(責任編輯:吳玲瑄)

發出「你寂寞嗎」這一問,恐怕不少人都會默默點頭,或是若有所思。寂寞對於每個人都不陌生。

在少年時,我們就曾把寂寞掛在嘴邊,彷彿只有這樣才顯得有內涵、有深度。到了青壯年時,步出校門,背井離鄉,在社會上打拼;當夜深人靜,站在這座鋼筋水泥築就的城市中,抬頭望去,處處燈紅酒綠,處處燕舞鶯歌。

突然間,一股難言的感覺湧上心頭,整個世界都好像與你隔離。這是一種眾人散場後的冷清淒涼,是一種繁華褪去後的孤獨無依,是一種空無一人時的惆悵迷惘,是一種燈火凋零後的意興闌珊。這時,你的心中是何滋味?是否依然靜謐安然、豐富快樂?是否依然興致勃勃、自得其樂?

其實,寂寞並不是洪水猛獸,也不是世紀絕症;更多的時候,它是一種力量,可以推開成長路上的絆腳石。它又是一盞明燈,可以讓我們從一片黑暗中找到方向。

▼寂寞是一種平和的生活態度;是一種回歸自然的簡樸和優雅;是一種讓心靈尋求寧靜的方式。

▼寂寞是尋找自我的良機,它可以將我們與外界暫時隔離開,去除一些紛擾和嘈雜,讓心歸於沉靜,對自己的過去做個檢視、反省,對現在做出分析,對未來做出規劃。

▼寂寞是可以獲取更多的力量,它可以為我們充電,積蓄更多的知識和能量,使我們不斷地進步。

▼寂寞是一種大自由。身處人群中,難免礙手礙腳,諸多顧忌,有些想法和舉動都不能實現。寂寞時便可放下一切包袱,沒什麼人可以阻礙你,你更可以放飛思緒,做自己喜歡做的事。

▼要體會寂寞並不一定要某種氛圍、某種環境,在自己的身邊就有無數個可以領悟寂寞的時刻,它可以是某個躲在屋裡看著窗外飄雨的夜晚,可以是獨自走在街頭看著紅男綠女的午後,也可以是靜靜發呆的幾分鐘。

▼如果覺得寂寞,那是再好不過的了,因為靈感只有在寂寞的時候才會湧現。

▼寂寞本身並不可怕,重要的是我們用何種心態去面對它。

在《一個人的世界也精彩》一書當中提到,或許你的寂寞不只是在月夜才會湧起,這些都無關緊要。無論在何時何地湧現的寂寞,都是值得你珍惜的。請試著與外界隔絕,不與別人交流討論,只獨自一人思考,也許是某個月夜,也許是某個白日,你將會收到意想不到的效果。若真的感到寂寞難耐,也應該讓寂寞昇華為嬰兒般的單純。

一、用嬰兒般純淨的心面對世界

孩子的心靈是簡單而純粹的,在他們的心中沒有貧富之別,沒有貴賤之分,會不問緣由地喜歡一個人,全心全意相待,而不會考慮這個人對他是否有利。當他們做事時,不會分輕重緩急,更不會分哪件事會給自己帶來最大的利益,儘管有些不成熟,但卻擁有一份成年人學不來的認真。

請學會像孩子一樣用單純的心靈接人待物,不要有過多的算計,更不要把事情弄得複雜。當心靈變得單純時,便會發現身邊美好的事物多了許多,你也會被幸福的感覺所包圍。

二、磨平心中的那根針

像嬰兒般單純並不代表傻,更不代表膚淺、無知,相反地,單純是成熟之後的反璞歸真,是洞透世情之後百納海川。你可以擁有一雙將一切看得透徹的火眼金睛,但絕不要斤斤計較,更不要與他人針鋒相對。只有磨平你心中的那根針,才能圓融地待人接物,既不會受到傷害,又不會給人一種尖酸刻薄的感覺。

若是發現某個人對你心存不軌,不要戳穿他,更不要不留半分餘地,得理不饒人。

三、用簡單的方法做事

在所有武俠片中,大凡武功絕學其實都是非常簡單的,往往一招就能制勝。這正是簡單的力量,沒有複雜的牽絆,減少不必要的枝節,只用最簡單、最直接的方法,就可以將一切掌握在股掌之中。

做事也應如此,越是把簡單的事情複雜化,越會給自己帶來很多麻煩。愚蠢的人只會沿著越演越烈的三個階段沉淪下去,而聰明的人會不斷地超越自己、凝練自己,最終擁有人生的大智慧。

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(本文經合作夥伴 Fliper 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為〈你寂寞嗎?讓寂寞昇華的3種人生態度〉。)


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