38一下 today: 【励志!】50岁奶奶身材噴血 如何保持好身材:“不是红颜易老,是你流汗太少 ”

2016年11月21日 星期一

【励志!】50岁奶奶身材噴血 如何保持好身材:“不是红颜易老,是你流汗太少 ”


50岁的年龄,身材却比少女还要完美性感,大家相信吗?确实存在,这位名叫叶问的50岁的河南阿姨拥有魔鬼身材…… 女人到了50岁的年级,身材会是怎么样?还能如少女般圆润多姿吗?这种可能性确实存在,这位50岁的河南阿姨便是完美注解,她的性感身材完爆各路三流网红。

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她是河南信阳女子,名叫叶问,听起来酷酷的,但是她已经50岁了。她从30岁学会游泳开始喜欢上了健身,至今已坚持了近二十年。她的锻炼方式,就是每天必须游泳一次,每周去健身房2-3次,有时会在家里练练器械。游泳+器械,每天在健身上花大约两小时。

对于她来说,这些她生命中的爱好从来都不是2分钟热度,爱游泳的她,尤其喜欢冬泳,曾经横渡长江、黄河。而在今年的3月她还成功横渡了马六甲海峡,9月还在韩国横渡汉江。韩国JTBC到她的家乡跟踪拍摄做专访!现在她已经50岁,但自称:性感身材完爆少女。

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而且她还说梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材,到80岁还能穿着比基尼游泳。在她的世界里,每一滴流走的汗,都是她对抗衰老的子弹。她勇敢地秀出自己美好的身材。

生活中,叶问还喜欢旅游,喜欢户外活动,喜欢去挑战那些也许有些人说“不该这个年龄做的事”。旅途中的她,酷爱拍照。不过和她的身材相比,背景里的景色好像都黯然失色了。或许你很难想象她已经是一名母亲,儿子已经工作,和儿子在一起就像是情侣。\

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很多人问她,为什么要健身? !她说“健身可以让你在任何年纪,从外观到内在时刻都处在非常棒的状态。”她认为“千万不要小看一个能够长久保持优美身材的女性,因为这通常都是一个有着顽强的自制力和持久耐力的女人。透过她优美身姿的背后,你看到的是她不凡的气质和严于律己的精神。”0b5dafa93fced33337da3e7b9e22da6e3cb3b2074a4a3ce8a43dfce27dd279de

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她对美丽也有自己的解释:“我以为真正的美丽,是可以通过时间考验的东西。时间,有着压迫、不赦免任何人的腐蚀力量,以及将所有事物归还土地的意志。能够耐受这些而留存下来的形与色,才是真正的美丽。”当问到到底是什么才能在50岁还能保持花季少女般的身材时,她总是说:“不是红颜易老,是你流汗太少!”

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